일상생활을 하다 보면 지치기도 하고 감기에 걸리거나 잔병치레를 하는 경우는 정말 흔한 일이랍니다. 몸이 무겁고 체력이 따라주지 않으면 삶의 질이 떨어진다고 해야 할까요? 그렇다면 가장 중요한 건 무엇일까요? 면역력 관리 어떻게 하고 계신가요? 요즘처럼 코로나다 독감이다 원숭이두창등의 바이러스로부터 건강을 지키기 위해서는 평소 꾸준한 운동과 균형 잡힌 식단 그리고 충분한 수면습관 및 스트레스 관리도 중요합니다. 하지만 이 모든을 것을 지키면서 산다는게 생각보다는 쉽지 않습니다. 그렇다면 어떻게 하면 좋을까요? 건강 관리 및 면역력 강화에 도움 되는 성분 하면 떠오르는 게 있으신가요? 혹시 초유에 대해 알고 계신가요? ◈ 초유란? 소가 출산 직후 며칠간 분비하는 젖을 말합니다. 여기서 주목해야 할 건 일반 ..